Ronaldo renuncia a la pasta para bajar de peso

Ronaldo confesó que renunciará a los espaguetis para bajar de peso y que ha sido "un verdadero sacrificio" tras haber llegado en Enero al Milán procedente del Real Madrid con cinco kilos de más.
Ronaldo confesó que renunciará a los espaguetis para bajar de peso y que ha sido "un verdadero sacrificio" tras haber llegado en Enero al Milán procedente del Real Madrid con cinco kilos de más.
 Ronaldo confesó que renunciará a los espaguetis para bajar de peso y que ha sido "un verdadero sacrificio" tras haber llegado en Enero al Milán procedente del Real Madrid con cinco kilos de más.

MEDIOTIEMPO | Agencias17 de Abril de 2007

  • "Llegué al Milán tras un período de inactividad"

Ronaldo confesó que renunciará a los espaguetis para bajar de peso y que ha sido "un verdadero sacrificio" tras haber llegado en Enero al Milán procedente del Real Madrid con cinco kilos de más.

En una entrevista con la revista "Men';s Health", que será publicada el miércoles, el delantero brasileño dijo que "llegué al Milán tras un período de inactividad. Necesitaba reconstruirme física y mentalmente, pero jamás deje de considerarme un jugador importante, un campeón", declaró.

Señaló que con el Milán "hemos seguido desde el inicio una serie de pruebas fundamentales para individualizar el entrenamiento que me permitiera volver en forma en el menor tiempo posible".

"Una vez individualizada la solución, hemos seguido una precisa estrategia de trabajo que me está llevando al 100 % de la condición física", expresó.

Según la publicación, Ronaldo tiene la siguiente dieta: leche, pan tostado con mermelada y jugo de naranja en el desayuno, al almuerzo verdura cruda, carbohidratos y jugo de naranja; fruta después del entrenamiento; y en la noche carne o pescado, verdura y fruta.

Esta es la dieta indicada por el Milán Lab, la estructura médica del Milán, con todo un sistema físico preparado especialmente para Ronaldo.

Sin embargo, el Médico Massimiliano Sala, responsable de la alimentación del Milán Lab, precisó que no fue necesaria una verdadera dieta, sino un control sobre la cantidad y la distribución de las calorías durante toda la jornada que, junto con el trabajo físico, da sus frutos en tres meses.

[AP][foto: EFE]

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