¿Correr solo o en equipo?

Correr acompañado te puede dar un soporte, y convertirse en el impulso que necesitabas para exigirte más, para entregarlo todo.
Correr acompañado te puede dar un soporte, y convertirse en el impulso que necesitabas para exigirte más, para entregarlo todo.
 Correr acompañado te puede dar un soporte, y convertirse en el impulso que necesitabas para exigirte más, para entregarlo todo.
Ciudad de México -
  • Correr acompañado puede convertirse en el impulso que necesitabas para exigirte más

Correr parece ser el momento perfecto para estar solo con nuestros pensamientos, donde nada importa y nada te interrumpe, y sí lo es; pero correr con amigos o equipo puede resultar igual o más satisfactorio.

Las ventajas de estar solo se definen en que puedes correr a tu ritmo, en silencio o con tu música, en tu espacio y a tu tiempo. Pero correr acompañado te puede dar un soporte, y convertirse en el impulso que necesitabas para exigirte más, para entregarlo todo.

En febrero comencé a correr en grupo, un equipo de Nike, llamado Shankha, integrado solo por mujeres con una meta en común: correr el medio maratón de Nike el próximo 24 de abril.

Mi primer shock fue estar solo con mujeres pues en mi entorno futbolero (soy editora de esta página deportiva) la convivencia con mujeres es limitada.

Ha sido todo un placer correr ellas, te motivas con una competencia sana donde buscas ganar los retos, correr igual de rápido que la más adelantada o escuchar porras de aliento cuando parece que no puedes más pero tu equipo está listo para impulsarte.

Correr en pareja o en equipo te compromete, es más difícil que la cama te gane la batalla en las mañanas pues sabes que tienes una cita agendada con otras personas.

Puedes disfrutar las dos variantes, correr solo y con amigos, así la monotonía no terminará siendo un enemigo.

Yo estoy segura que con el equipo de Shankhas no solo terminaré el medio, sino que haré un gran papel porque el entrenamiento ha sido duro y constante y el soporte nunca me ha dejado caer.

 

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