Por naturaleza, cuando pensamos en futbol se nos viene a la mente el esfuerzo físico, los choques y la intensidad en la cancha; por el contrario, el ajedrez destaca por ser una batalla puramente cerebral. Sin embargo, cuando estos dos mundos se cruzan, el resultado es la creación de un perfil estratégico de élite dentro del terreno de juego.
Para comprobar que el balón y el tablero están más conectados de lo que parece, no hace falta ir muy lejos. Figuras de la talla mundial como Pep Guardiola, Erling Haaland y Mohamed Salah, se han consolidado como firmes defensores de esta teoría.
“No tienes idea de lo parecidas que son ambas cosas”, llegó a confesarle el estratega catalán al periodista Martí Perarnau en el libro Pep Confidential. Para Guardiola.
El romance entre los futbolistas de élite y el tablero ha ido un paso más allá gracias a Erling Haaland. El temible delantero del Manchester City está tan metido en el "deporte ciencia" que ya forma parte del desarrollo del Total Chess World Championship Tour, un nuevo circuito mundial respaldado por la Federación Internacional de Ajedrez (FIDE), el cual tiene planeado un torneo piloto para este mismo año.
“Es un juego increíble. Agudiza la mente y tiene claras similitudes con el futbol. Hay que pensar rápido, confiar en los instintos y anticiparse a varias jugadas. La estrategia y la planificación lo son todo”, aseguró el 'Androide' en declaraciones para la FIDE.
El 'entrenamiento invisible' que mejora el rendimiento cognitivo
Las evidencias apuntan a que esta práctica funciona como un potenciador directo para el futbolista en el rectángulo verde, mejorando aspectos clave como:
- Concentración y atención al máximo.
- Rapidez mental a un nivel superior.
- Mejor control de las emociones.
- Eficacia en la toma de decisiones bajo presión.
Al final del día, esto se traduce en un estado de alerta total durante los 90 minutos. El cerebro del jugador procesa el entorno a máxima velocidad, lo que le permite prever diferentes escenarios y reaccionar antes que nadie en la jugada.
¿Cómo puedes aprender a jugar ajedrez?
Con lo anterior queda claro que el ajedrez se ha convertido en la herramienta complementaria perfecta para potenciar la mente, y aunque dicha disciplina podría ser un tanto intimidante existen forman de aprender muy sencillas, tal es el caso de Duolingo, plataforma que cuenta con un curso interactivo para aprender a jugar ajedrez desde cero y de forma escalonada.
