Ciudad de México
El ejercicio es fundamental en la vida diaria, pero más en la cuarentena porque así se mantiene activo al cuerpo, sin embargo, antes de iniciar con cualquier rutina, el calentamiento es fundamental, por eso Energy llega a ti para darte algunos consejos.
A través de la experiencia del entrenador, David Colucci, Energy te enseña a calentar correctamente y así evitar lesiones, una vez que te alistes puedes empezar con la rutina para fortalecer la zona del cuerpo que se quiere.
Adquiere tu anualidad multiclub de Energy y recibe 20 meses de entrenamiento aquí.
