La cuarentena puede provocar que las personas dejen de hacer ejercicio, lo cual resulta ser perjudicial, a sabiendas de esto, Energy llega a ti para alentarte a activarte con una rutina de glúteo que puedes realizaran en la comodidad del hogar.
Nuevamente, el entrenador Alex González llega para compartir sus conocimientos, donde da una rutina con la que trabajarás pierna y glúteo, lo cual ayuda entre otras cosas, a mejorar el sistema inmunológico con el que previenes enfermedades.
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