Ciudad de México
Con el objetivo de mantenerse activo durante la cuarentena, Energy regala rutinas para hacer en casa, siendo que ahora toca el turno para trabajar el pecho y hombros, por lo que deberás conseguir unas mancuernas, hacer las tuyas o acoplar algo de peso como dos botellas con agua para usarlas.
A través de los conocimientos del entrenador, Israel Jasso, Energy te brinda la forma fácil y práctica para ejercitarte en el hogar, porque recuerda que practicar deporte fortalece el sistema inmunológico que ayuda a prevenir enfermedades.
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