
Con la cuarentena, hay personas que anhelan hacer ejercicio en casa, para ello Energy dio una serie de rutinas que se pueden hacer sólo con el peso corporal, sin embargo, en esta ocasión llega con actividades de TRX que te ayudarán a alistar tu regreso al gimnasio.
A través de la experiencia del entrenador, Iván Álvarez, Energy de brinda consejos para ejercitarte en el hogar y así mejorar el sistema inmunológico que a su vez disminuye la posibilidad de enfermarse, lo cual es algo vital en momentos de pandemia.

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