Ciudad de México
Para mantenerse activo en esta cuarentena, Energy brinda rutinas que puedes hacer en casa, siendo que ahora toca el turno de trabajar hombro y pierna, los cuales fortalecerás con el pesos corporal, además que no necesitarás mayor espacio.
Con la experiencia de la entrenadora Karla Arboleda, Energy te brinda algunos ejercicios que puedes hacer en la comodidad del hogar, el cual te ayudará, entre otras cosas, a fortalecer el sistema inmunológico que te ayudará a prevenir enfermedades.
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