Ciudad de México
Arnold Schwarzenegger es un actor que se ha caracterizado por su gran estado físico, lo demostró desde su juventud en las películas y aunque tiene ya 74 años de edad, sigue presumiendo esa musculatura.
Pero, ¿cómo que es que se mantiene en gran forma? El actor reveló su secreto a través de Instagram, donde demuestra que se mantiene muy fuerte.
Arnold dedica su vida a su cuerpo, puede levantar grandes cantidades de peso en el gimnasio; sin embargo, el buen físico requiere de algo más.
Llevar una buena dieta es clave y el actor la dio a conocer, pues le ha funcionado a lo largo de los últimos cinco años.
Una dieta basada en el veganismo, en un 80 por ciento.
“Durante los últimos cinco años, he basado [mi dieta] en un 80% en productos vegetales”.
“Aunque a veces sigo comiendo carne, porque no puedo resistirme a un jugoso filete cuando tengo amigos en casa”, indicó.
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