En las instalaciones del Campo Militar número 1 se llevó a cabo la segunda edición del Medio Maratón "La Gran Fuerza de México" de la Ciudad de México, donde cerca de 9 mil corredores partic... leer más
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La Health Coach Karla Ruiz propone calificar nuestro estilo de vida para mejorarla.
Con dos distancias de divertidos obstáculos y mucho color verde, se realizó en el Hipódromo de las Américas en la Ciudad de México la Carrera del Circulo de la Salud 2 y 8K, organizada para ... leer más
Andar en bicicleta es bueno por todos lados. Es un medio de transporte que no contamina; permite recorrer más distancia que caminando o corriendo. Durante una hora de rodar a paso turístico ... leer más
Muchas veces creemos que por el hecho de hacer ejercicio no nos debemos de preocupar mucho por lo que comemos, al fin y al cabo quemaremos esas calorías en la siguiente sesión de cardio que ... leer más
Cuatro alimentos que refuerzan la salud del corredor Cuatro alimentos que refuerzan al corredor
Correr no es sólo un excelente modo de mantenerte en forma, también es una actividad perfecta para liberar tu mente después de un estresante día en el trabajo o en la escuela.
Hard Candy México fue el escenario en donde los entrenadores personales de Madonna presentarón las nuevas tendencias mundiales para el fitness, mismas con las que ella se entrena.
¿Tiene tu cuerpo lo que necesita para repararse después de hacer tus rutinas de ejercicio?
El Sport Innovation Summit es el primer congreso internacional que se realiza en México, el cual presentará creaciones que buscan mejorar el mundo del deporte, a través de conferencias con..... leer más