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Debido a los altos contenidos de TBHQ, las Galletas Saladitas podrían ser uno de los snacks más dañinos para los consumidores.

Una mala alimentación puede provocar fatiga constante, ataques de comer cosas dulces, dificultad para mejorar marcas y, muchas veces, una mala relación con la comida.

Conoce cuáles son los requisitos para formar parte del programa de 'Alimentación para el Bienestar'.

Los electrolitos son pequeños minerales que pueden marcar la diferencia entre una buena carrera, y terminar con calambres o fatiga extrema.

Comer bien no se trata de perfección, sino de decisiones pequeñas y consistentes, y muchas de esas decisiones empiezan en el pasillo.

Las multas para las cooperativas que vendan comida chatarra en escuelas puede llegar a ser de hasta más de 100 mil pesos.

Tengamos o no diabetes, el mantener los niveles de azúcar en sangre bajo control, es importante para la salud.

La hidratación es clave para el rendimiento. La pregunta es ¿con agua es suficiente o es mejor optar por una bebida deportiva?

Tu dieta debe ser sostenible y adaptarse a tu nivel de actividad física. Así, podrás bajar de peso pero sin necesidad de disminuir tu rendimiento.

La eritrosina fue prohibida en Estados Unidos debido a que fue considerado un aditivo cancerígeno.