Comer balanceado y nutritivo antes de la carrea es tan importante como los entrenamientos en los que te preparas para esta. Algunas sugerencias del Instituto de Nutrición y Salud Kellogg's p... leer más
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Como en toda disciplina, el que logra llegar a la meta con éxito, lo hace impulsado por la constancia y hábitos que mantiene a lo largo del proceso.
Es momento de poner a prueba tus entrenamientos. Te damos cinco opciones para que participes en el evento que mejor te convenga, desde la caminata familiar de 3 kilómetros hasta el maratón d... leer más
El mejor momento del día para correr Las horas más favorables para entrenar
La asociación de Atletismo de Boston firmó con la productora La Roma Films para producir el primer largometraje documental sobre el Maratón de Boston.
Cerca de 15 mil participantes corrieron por Paseo de la Reforma la mañana del domingo 16 de febrero por una buena causa, el corazón de los niños de México que nacen con una cardiopatía.
Ya sea que empieces a correr o quieras mejorar tu desempeño, aquí te presentamos un top con las mejores apps para motivarte y llevar registro de tus logros.
En México existen 7.4 millones de mexicanos en pobreza extrema y carencia alimentaria que afectan principalmente a la niñez.
Carrera Wings For Life World Run Primera Carrera Wings For Life World Run
El Consejo de la Comunicación te invita a participar en este gran festejo. Participa en la carrera o caminata junto con tu familia en la 9ª Carrera y Caminata del Día de la Familia.